Yumeko is gekozen als meeste duurzame ondernemer van Amsterdam Centrum en dingt nu mee naar de DAM stadprijs, voor de ere-titel van Meest Duurzame Ondernemer van heel Amsterdam. De uitreiking vindt plaats op 9 juli. Jij kunt ons helpen door even een stem uit te brengen op de DAM prijs.
Het was jullie misschien al opgevallen, maar de website van Yumeko is geheel vernieuwd. De webshop biedt in de categorie dekbedden nog steeds heerlijke wollen dekbedden en donzen dekbedden. In de serie kussens bieden zij donzen kussens, wollen kussens en kapok kussens; en natuurlijk de heerlijk zachte biologisch en fairtrade beddengoed en bedlinnen collectie, bestaande uit heerlijke dekbedovertrekken en kussenslopen. Alle producten zijn gemaakt van eco materialen die niet slechts zijn voor mens en natuur. Heerlijk eco slapen dus. Maar de site is vooral veel gebruiksvriendelijker geworden.
En dit vinden we nu leuk!
PERSBERICHT 27 MAART 2011
Duurzaamheid wint
Groen bedrijf Yumeko uitgroepen tot Beste Startende Webwinkel 2011
Op donderdag 24 maart heeft de Vakjury van de Thuiswinkel Awards de webshop Yumeko.nl unaniem uitgeroepen tot Beste Startende Webwinkel van Nederland van 2011.
De winnaars werden gehuldigd door Peter Heerschop en Viggo Waas tijdens de feestelijke gala-avond met ruim 650 aanwezigen in Grand Hotel Huis ter Duin in Noordwijk. De uitreiking kon ook live via internet bekeken worden.
In de webshop van Yumeko wordt sinds een half jaar een unieke collectie eco slaapspullen aangeboden. Alle producten zijn op een duurzame wijze tot stand gekomen. Gevuld met biologische wol, duurzame kapok en Nederlands gecontroleerd eendendons en omringd met tijken en dekbedovertrekken van hoogwaardig biologisch gecertificeerd katoen. Deze propositie slaapproducten is uniek in Europa.
Dit feit is gisteravond erkend met een officiele nominatie voor de Nationale Thuiswinkel Awards. De Yumeko webshop op yumeko.nl en yumekoshop.nl zijn daarbij genomineerd door de Vakjury voor de Nationale Thuiswinkel Award in de categorie ‘Beste Starter’ – voor webwinkels die minder dan twee jaar bestaan.
Op donderdag 24 maart aanstaande zal in Grand Hotel Huis ter Duin te Noordwijk de uitreiking plaatsvinden van de Thuiswinkel Awards 2011. Tijdens het feestelijke programma zullen de Vakprijzen voor Beste Startende Webwinkel, Beste Mobiele Webwinkel en Beste Webwinkel van Nederland worden uitgereikt door Vigo Waas en Peter Heerschop
Na biologisch eten en biologische kleding, kun je nu ook biologisch slapen. Bij Yumeko kun je allerlei prachtige producten vinden die op biologisch en duurzame basis geproduceerd worden.
Heerlijke dekbedden van wol (afkomstig van biologische schapen) en dons (van verantwoorde bron).Voor elk seizoen geschikt, kun je kiezen uit een all-seasons dekbed, waarbij je heel makkelijk de twee delen van elkaar kunt halen en er een zomer- of hersft/lente dekbed maken. Maar ook de winterdekbedden zijn geweldig voor de koude dagen van het jaar. De zomerdekbedden en lente/herfst dekbedden zijn ook los verkrijgbaar. Via www.yumekoshop.nl.
En ook kussens voor iedereen, van zacht tot zeer stevig, in dons, wol, en kapok (uit de oerwouden van Indonesie). Via www.yumekoshop.nl.
Het bedlinnen is afkomstig van een fair trade gecertificeerd proces, van een cooperatie van boeren in India en een verantwoorde textielfabriek. Niet alleen verantwoord biologisch katoen maar ook nog eens van de hoogste kwaliteit (300 threadcount voor de kenners). En het voelt ook veel prettiger, zachter, aan dan ‘normaal’ katoen, omdat er helemaal geen chemicalien en pesticiden gebruikt worden tijdens het verbouwen, wassen, spinnen en verwerken van het katoen. Via www.yumekoshop.nl.
De nieuwe shopping site van Yumeko is nu bereikbaar via de url http://www.yumekoshop.nl.
Voor de mooiste en lekkerste duurzame kussens, dekbedden en ook fantastisch zacht bedlinnen kun je terecht op bij Yumekoshop.nl.
Of je kunt alle avonturen lezen op het Bedgeheimen Blog: http://www.yumeko.nl/blog/bedgeheimen-blog/
Om ons organisme optimaal te laten werken is een goede, evenwichtige voeding erg belangrijk.
Niet iedereen beseft dat er een verband is tussen slapen en eten. Nu hebben we het niet zozeer over een overbelaste maag of een te zware maaltijd voor het slapen gaan. Ons slaap- en waakritme wordt vanuit de hersenen gestuurd. Het contact tussen twee zenuwuiteinden, waardoor communicatie ontstaat, wordt tot stand gebracht door middel van elektrische impulsen en chemische stoffen, die neurotransmitters worden genoemd.
Bepaalde neurotransmitters, zoals serotonine, zorgen er voor dat het inslapen en ontwaken op een juiste manier verlopen. Tryptofaan is een belangrijk aminozuur dat de vorming van serotonine mogelijk maakt en op zijn beurt dient voor de vorming van het slaaphormoon melatonine. Melatonine regelt het dag- en nachtritme en wordt beïnvloed door licht en duisternis. Een te kort aan melatonine zorgt voor slaapprolemen.
Om goed te slapen hebben wij voldoende tryptofaan nodig, het hoort tot de essentiële aminozuren die we via de voeding moeten opnemen. We kunnen het zelf niet aanmaken. Sommige bevelen een eiwitrijke voeding aan om zeker voldoende tryptofaan binnen te krijgen, maar zo werkt het niet. Vooral dierlijk eiwit bevat niet alleen tryptofaan maar ook grote hoeveelheden tyrosine. Dit aminozuur is betrokken bij de aanmaak van adrenaline en dopanine die voor alertheid zorgen en dus slaapverstorend werken. We hebben om goed te slapen niet alleen tryptofaan nodig maar ook vit. B6, calcium, magnesium en ijzer. Het is niet vreemd dat vroeger een glas melk als een goed slaapmiddel werd aanzien. Melk bevat tryptofaan, calcium, magnesium, B6 en in mindere mate ijzer.
Serotonine is het hormoon dat eveneens voor een goede en positieve gemoedstoestand zorgt. Bij een depressie wordt serotonine afgestoten en onvoldoende opgenomen. Het helpt om zich goed te ontspannen en te zorgen voor een diepe ongestoorde nachtrust. Tryptofaan vinden we in cashewnoten, melk, melkwei, kaas, wit van een ei, tarwekiemen, dadels, vijgen en bananen. Naast tryptofaan bevat de banaan grote hoeveelheden magnesium, calcium, vitaminen van het B-complex en natuurlijke suikers. Suikers helpen bij de omzetting van tryptofaan in serotonine.
Het heeft weinig zin om zich blind te staren op de biochemie van al deze stoffen. Wij voeden ons niet met stoffen maar met voedingsmiddelen die deze stoffen bevatten. Naast de hier aangegeven stoffen zijn er nog vele andere stoffen die hierbij betrokken zijn. Het drinken van een glas melk of het eten van een banaan voor het slapen gaan brengt ongetwijfeld een positieve bijdrage aan het slaapmechanisme, maar er zijn nog andere voorwaarden.
Het voedingspatroon moet goed zijn en er is voldoende ontspanning en beweging nodig. Stimulerende middelen zoals koffie, zwarte en groente thee, cola en alcohol zal men door de dag niet of erg beperkt drinken omdat ze slaapremmend werken. Bovendien moet de nachtrust voorbereid worden door de spanningen van de dag los te laten
Do you know the cause of your stuffy nose, puffy eyes, and sneezing when you wake up in the morning?
Dit wist je waarschijnlijk nog niet over slapen…
Sommige studies suggereren dat vrouwen behoefte hebben aan 1 extra uur slaap per nacht (in vergelijking met mannen) – maar dit krijgen de meeste vrouwen niet, ..wellicht een reden dat vrouwen veel vatbaarder zijn voor depressie dan mannen.
Tieners hebben net zoveel slaap nodig per nacht als kleine kinderen (ongeveer 10 uur). 65-plussers hebben de minste van slaap van iedereen nodig (ongeveer zes uur). Voor de gemiddelde volwassen in de leeftijd 25 tot 55, is 8 uur slaap per nacht het best..
Snurken komt alleen voor in niet-REM-slaap.
Moe zijn kan al na een korte tijd ‘normaal’ gaan voelen. Mensen die opzettelijk werden beroofd van slaap voor het onderzoek in eerste instantie merkte de effecten op hun alertheid, stemming en fysieke prestaties, maar dit bewustzijn verdween na de eerste paar dagen.
Dagboeken uit het Victoriaanse tijdperk (voordat er elektrisch licht was) tonen aan dat volwassenen 9 tot 10 uur per nacht sliepen – de rustperiode veranderde met de seizoenen mee – samenvallend met het tijdstip van de zonsopgang en zonsondergang.
Het meeste wat we nu weten over slapen hebben we in de afgelopen 25 jaar geleerd
Experts zeggen dat een van de “meest verleidelijke slaap afleidingen” de 24-uurs bereikbaarheid van het internet is. Mensen blijven surfen, terwijl ze zouden moeten slapen.
Het uurtje extra slaap als gevolg van de zomertijd/wintertijd valt samen met een sterke daling van het aantal verkeersongelukken
Gelukkig hebben wij warme dekbedden om te ontsnappen aan de kou deze gure dagen. Maar hoe wordt je dekbed eigenlijk gemaakt? Onder andere de Dierenbescherming strijdt al een tijdje tegen de levende pluk van ganzen.
Teken de petitie als ook jij zeker wilt weten dat je dekbed zonder dierenleed is gemaakt!
(wij van TGLD/Yumeko ondersteunen deze actie door er zoveel mogelijk aandacht op te vestigen)
Kijk voor meer informatie naar deze Zweedse documentaire over de herkomst van dons.
N.B
De Dierenbescherming wil keurmerk dons
De Dierenbescherming wil dat er een Europees keurmerk komt voor producenten waar dons in zit. Dat heeft voorzitter Frank Dales van de dierenrechtenorganisatie zaterdag gemeld. Hij reageert hiermee op een Zweedse reportage waaruit blijkt dat dekbedden van IKEA tot voor kort werden gevuld met dons dat van levende eenden en ganzen is geplukt. Lees meer op de site van de Dierenbescherming>